Pari päivää on kulunut tiiviisti penkkiurheillessa ja Suomen hiihtomenestyksestä nauttiessa. Jonkinlaista venyttelyä on tullut tehtyä kisakatsomossa myös.
Alunperin piti talvilomalla kävellä 32km Aitooseen, mutta suunnitelma vaihtui olosuhteiden pakosta. Toiseen jalkaholviin tuli luistellessa hiertymä, joka vaikuttaa vähän tulehtuneelta. Ei siis hyvä ajatus talsia tuntikausia kipeällä jalalla.
Menopeli vaihtui sitten polkupyörään. Aamu valkeni perjantaina aurinkoisena ja lähdin hyvillä fiiliksillä matkaan. Kevyt flunssa ei tuntunut ajoa haittaavan muuten kuin pakollisten niistämistaukojen merkeissä. Rauhallisesti rullaillen matkaan meni kaksi ja puoli tuntia.
Illalla vielä kotona tein pientä kehonhuoltoa ja venyttelin hiihtämisestä ja luistelusta kipeytyneitä lonkankoukistajia ja reisilihaksia.
Elokuvan ja viinilasillisen jälkeen uni maistui aamukasiin asti.
Perjantai
MTB
32km
2h 33min
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti